Recette FACILE pour débuter l’année

Comme vous le savez, chez HOLOS, on ne croit pas à ça, repartir à zéro. Mais on croit en une perspective renouvelée. La santé holistique, après tout, c’est d’avoir une vue d’ensemble : l’âme, le corps, l’esprit, tout ce qui fait qu’on est la personne qu’on est. Avec cela en tête, nous avons pensé qu'il pourrait être amusant de vous défier à appliquer cette perspective en essayant de nouvelles façons de préparer notre super-muesli-organique-à-base-de-plante et donner un coup de boost à votre journée. Les possibilités sont infinies, soyez créatifs. Pour vous inspirer, voici une recette simple qui revisite notre emblématique saveur Vanille avec une touche de fraise !

Recette de la future nutritionniste, coureuse et créatrice de recettes @elodiesfood

Ingrédients :

1 sachet de HOLOS Vanille
125 ml de lait de votre choix
½ tasse de fraises surgelées ou fraîches
¼ c. à thé de cannelle
1 c. à thé de sirop d'érable
1 c. à soupe d’amandes hachées

Directives :

1. Préparez votre HOLOS comme d'habitude la veille. (Versez-le dans le pot et ajoutez du lait jusqu'à la ligne du haut.)
2. Dans une petite casserole, ajoutez les fraises, la cannelle et le sirop d'érable, et mélangez bien.
3. Faites cuire à feu moyen puis réduisez en purée à l'aide d'une fourchette.
4. Au moment de servir, ajoutez la purée de fraise et les amandes coupées en fines tranches.
5. Bon appétit !